Wszystkie artykuły
W miniony weekend (25–26 lipca) Wrocław stał się miejscem spotkania instruktorów i pasjonatów klasycznej metody pilates. Balanced Body Polska wystąpiło jako partner sprzętowy wydarzenia, organizowanego przez Pilates 6 Studio. Na warsztaty prowadzone przez Glorię Gasperi...
Joseph Pilates zbudował swój pierwszy prototyp reformera z łóżka szpitalnego. Przez dziesięciolecia klasyczna konstrukcja ewoluowała, ale przełom w segmencie komercyjnym nastąpił 15 lat temu. Wtedy Balanced Body połączyło siły ze studiem projektowym IDEO z San Francisco...
Taniec klasyczny kojarzy się z lekkością, płynnością i estetyką. Za tą fasadą kryją się jednak ekstremalne przeciążenia, asymetryczna praca i ruchy w zakresach niedostępnych dla przeciętnego człowieka. Jak chronić ciało artysty przed kontuzjami, gdy anatomia schodzi na ...
Trening pilatesu i taniec klasyczny łączą siły od stu lat. To, co w latach 20. XX wieku zapoczątkował Joseph Pilates w Nowym Jorku, dzisiaj kontynuują nie tylko studia pilatesu, ale i najważniejsze instytucje kulturalne. Doskonałym przykładem tej synergii jest współprac...
Majowy kongres EU4YA by tiguar w Łodzi przeszedł do historii. Dla marki Balanced Body Polska był to trzeci udział w tym największym święcie branży fitness w Europie Środkowej. Przez dwa intensywne dni Hala EXPO stała się centrum testów sprzętu, edukacji oraz planowania ...
20 reformerów Allegro 2, rustykalna przestrzeń i niesamowita dawka energii. Tak w skrócie wyglądała kolejna edycja wyjątkowego eventu REFORMER POWER UP WEEKEND, zorganizowanego przez Palm Studio w Pałacu Mała Wieś. Jako oficjalny partner wydarzenia zadbaliśmy o to, aby ...
Pilates Day obchodzony jest na całym świecie i stanowi doskonałe przypomnienie, że wszystkich nas łączy miłość do metody i ruchu. Balanced Body skontaktował się ze studiami z różnych zakątków globu, aby zapytać, co czyni ich przestrzenie wyjątkowymi i jak planują święto...
Rok 2026 to dla świata świadomego ruchu moment podwójnie wyjątkowy. Obchodzimy w nim 100. rocznicę przybycia Josepha i Clary Pilates do Nowego Jorku, założenia ich pierwszego studia, a także 50-lecie powstania firmy Balanced Body. Jak wyglądała droga do stworzenia tej ś...
Czy „core” to tylko mięśnie brzucha? Angelie Melzer, światowej klasy edukatorka Balanced Body i nauczycielka drugiej generacji, podczas kwietniowego szkolenia w Łodzi przypomniała, że prawdziwa siła centrum zaczyna się znacznie niżej – w stopach i miednicy. W Movimento ...
Kiedy pasja do tradycji spotyka się z nowoczesnym podejściem do biznesu, powstają wydarzenia, które zmieniają bieg kariery. Za nami intensywny weekend we Wrocławiu, który na trzy dni stał się europejską stolicą klasycznego pilatesu. Contrology® Pilates Conference 2026 p...
