Wspomnienia o mojej nauczycielce Romanie Kryzanowskiej
Kiedy poproszono mnie o podzielenie się wspomnieniami o mojej nauczycielce i mentorce, Romanie Kryzanowskiej, słowem, które natychmiast przyszło mi na myśl, była „odwaga”. Ta kobieta była nie tylko kopalnią wiedzy i prawdziwą „PowerHouse”, ale także emanowała radością życia, która nas wszystkich inspirowała.
Natknęłam się na pilates jako formę fizjoterapii po urazie pleców spowodowanym wieloletnimi treningami tanecznymi. Później trafiłam do Nowego Jorku, aby uczyć się u Romany (wraz z jej córką Sari Mejia-Pace i ukochanym Bobem Liekensem) w ramach programu certyfikacyjnego The Pilates Studio of New York.
Chociaż Romana nie była mistrzynią w zapamiętywaniu imion, miała niesamowity talent do zapamiętywania dolegliwości i innych szczegółów. Szybko zostałam nazwana „Miss South Beach” (gdzie wtedy mieszkałam). Romana żartowała o dniu, w którym odwiedziła mnie w South Beach, piła mojito i tańczyła salsę.
Miała napięty grafik. Przybywała do Drago’s Gym o 7:00 rano i wychodziła o 13:00. Docieraliśmy tam pełni energii, wcześnie rano i gotowi chłonąć całą wiedzę, jaką tylko mogliśmy. Piątki były szczególnie przyjemne, bo często wcześniej pakowała się, wyciągała butelkę szampana, nalewała nam wszystkim do małych kubków Dixie i wznosiła toast za dobrze wykonaną pracę. Potem wracała do domu na lunch i drzemkę, a potem tańczyła do muzyki na żywo w Lincoln Center Plaza.
Nazywała rzeczy po imieniu. Kiedy uczyliśmy się ćwiczeń z magic circle, Romana wspomniała, że jest świetny na obwisłe pośladki. „Kto tu ma obwisłe pośladki?” zawołała do całej grupy praktykantów. Jej wzrok (i całej grupy) natychmiast mnie uderzył.
„Ty, panno South Beach. Masz obwisłe pośladki. Chodź tutaj.” Szybko podeszłam do miejsca, w którym stała, i zgodnie z poleceniem chwyciłam się wysokiego szczebla drabinki gimnastycznej. Romana umieściła magic circle między moimi kostkami, kazała mi unieść wyprostowane nogi od drążków i ścisnąć je razem, jakby klaszcząc. Wszyscy patrzyli teraz na moją obwisłą pupę! (Stąd moja nieustanna obsesja na punkcie magic circle).
Kilka z moich najżywszych wspomnień o Romanie to te, w których przyćmiła nas wszystkich, pokazując nam, jak naprawdę powinno się wykonywać ćwiczenia. Pewnego dnia Romana uczyła jednego ucznia wiszących nożyczek i rowerka na cadillacu, a my wszyscy patrzyliśmy. Ta biedna dziewczyna po prostu tego nie rozumiała. „To się tak nie robi!” – powiedziała Romana.
Wyprosiła biednego ucznia z cadillaca i w swojej charakterystycznej, zwiewnej tunice i lnianych spodniach wdrapała się na cadillaca, chwyciła drążki baldachimu, obróciła się i zademonstrowała mu ogromne nożyczki i płynne ruchy rowerka. Następnie obróciła się, lądując na macie, zeskoczyła na podłogę i odrzuciła włosy do tyłu, żeby pokazać nam, że właśnie tak to się robi.
To była Romana Kryzanowska. Inteligentna, zadziorna i zabawna. Była i nadal jest gwiazdą w mojej głowie.
Sprawdź nasz sprzęt klasyczny: Contrology!
Jestem Ana Cabán, pasjonatką pilatesu z ponad 25-letnim stażem. Certyfikat Romany Kryzanowskiej zdobyłam w 1998 roku i od tego czasu z pasją dzielę się moją innowacyjną wizją pilatesu i holistycznego wellness. Jako ambasadorka marki Contrology® by Balanced Body z radością promuję filozofię "La Buena Life", inspirując kobiety do pełnego i satysfakcjonującego życia. Moje dwujęzyczne (angielski i hiszpański) DVD i streamingi dotarły do ponad 6 milionów osób na całym świecie.