Wszystkie artykuły
Drewno w studiu pilatesu tworzy atmosferę i buduje estetykę. Dobrej jakości drewniany reformer doskonale uzupełnia wnętrze wizualnie, a także zapewnia też stabilność podczas treningu. Jednak wybór odpowiedniego sprzętu może być trudny. Musisz zwrócić uwagę na to, że ta ...
Uchwyty mają bardzo duży wpływ na doświadczenie pilatesu. Na klasycznym reformerze, z użyciem skórzanych pasków, można oczekiwać, że uchwyt służy właśnie do tego – do trzymania w dłoni. Dzieje się tak, ponieważ do nóg używamy skórzanych pasków lub pasków przedłużających...
Ponieważ sprężyny w sprzęcie do pilatesu są integralną częścią metody, której uczysz swoich klientów, absolutnie konieczne jest upewnienie się, że są one bezpieczne. Ale jak dokładnie określić, czy sprężyna jest bezpieczna? Oto prosty przewodnik zamknięty w trzech kroka...
Klasyczne skórzane paski, takie jak te, których używał Joseph Pilates w swoich reformerach, są podstawą wyposażenia w wielu studiach na całym świecie.
Nawet jeśli Twoje studio jest niesamowicie zajęte, prowadzisz po 8 lub 10 zajęć na reformerze dziennie, sześć dni w tygodniu, prawda jest taka, że sprężyny używane są przez krótszy czas niż nie są.
Ciężko jest się zdecydować na sposób trenowania pilatesu – szczególnie na początku. Bo co wybrać? Reformer czy matę? Matę czy reformer? Jakich zajęć szukać? Czy ćwiczyć samemu w domu czy może jednak zdać się na profesjonalne studio? Wbrew pozorom te pytania i odpowiedzi...
Jak większość z was wie, istnieje tylko jeden jedyny oryginalny Allegro® 2 Reformer. Na rynkach pojawiają się maszyny o podobnym wyglądzie, wytwarzane zwłaszcza przez chińskich producentów, ale nie są to prawdziwe reformery Allegro 2 i nie mają one zbyt wiele wspólnego ...
