Kasia Twardzik


Jestem trenerką personalną i dyplomowaną nauczycielką pilatesu, m.in.: z tytułem Comprehensive Pilates Instructor szkoły Balanced Body. Moją specjalizacją jest pilates oraz trening terapeutyczny. Jestem autorką programu „Pilates dla nerdów”, w którym pomagam jeszcze bardziej rozwinąć skrzydła innym nauczycielom pilatesu. Wierzę w holistyczne podejście do zdrowia, które łączy siłę, uważność i oddech. Poza pracą trenerską, moją drugą wielką pasją jest jazda konna i wszystko, co z nią związane. Pomagam ludziom budować siłę, pewność siebie i harmonię!