Aleksandra Mikuła
nauczycielka w Medilates GliwiceZe sportem jestem związana od zawsze, a w szczególności z fitnessem i pilatesem, który stał się moją największą pasją. Moje umiejętności rozwijałam na licznych szkoleniach i warsztatach, a także na studiach magisterskich na AWF Katowice, gdzie zdobyłam tytuł Trenera Przygotowania Motorycznego. Specjalizuję się w treningu funkcjonalnym, stabilizacyjnym i medycznym, a moją misją jest pomaganie innym w osiąganiu sprawności i zdrowia. W swojej pracy zawsze kieruję się indywidualnym podejściem do każdego podopiecznego.
-
W dzisiejszym odcinku gościmy w Medilates – przepięknym studiu w Gliwicach, wyposażonym oczywiście w sprzęt Balanced Body. Iza Wiśniewska z Balanced Body Polska rozmawia z...