Sprzęt Contrology na warsztatach z Glorią Gasperi i Emanuelą Romano
W miniony weekend (25–26 lipca) Wrocław stał się miejscem spotkania instruktorów i pasjonatów klasycznej metody pilates. Balanced Body Polska wystąpiło jako partner sprzętowy wydarzenia, organizowanego przez Pilates 6 Studio. Na warsztaty prowadzone przez Glorię Gasperi oraz Emanuelę Romano dostarczyliśmy wyposażenie z linii Contrology.
Trening na oryginalnej geometrii
Uczestnicy zajęć w Q Hotel Plus Wrocław ćwiczyli na reformerach zaprojektowanych we współpracy z Jayem Grimesem – uczniem Josepha Pilatesa. Linia Contrology opiera się na odtworzeniu wymiarów, oporu sprężyn oraz kątów pracy historycznych maszyn z nowojorskiego studia twórcy metody.
Praca na tym sprzęcie pozwala poczuć mechanikę ćwiczeń bez współczesnych modyfikacji oporu i oryginalnej geometrii.
Praktyka i anatomia ruchu
Program warsztatów objął dwa bloki tematyczne oraz sesje indywidualne i obserwacyjne:
- Chest Expansion – analiza klatki piersiowej: wpływ ruchu na oddech, układ nerwowy, pracę powięzi i stabilizację tułowia.
- Bottom’s Up! Constructing Inversions – metodyka bezpiecznego budowania pozycji odwróconych krok po kroku w praktyce własnej i pracy z klientem.
- Lekcje prywatne, duo i obserwacje – praca z Emanuelą Romano i Glorią Gasperi nad precyzją ruchu oraz komunikacją z ćwiczącym.
Wyposażenie studia pilatesu
Obecność maszyn Contrology na wydarzeniu dała uczestnikom okazję do przetestowania sprzętu klasycznego w warunkach warsztatowych.
Planujesz otwarcie własnego studia lub szukasz sprzętu o klasycznej specyfikacji do obecnej przestrzeni? Zobacz pełną ofertę klasycznej linii Contrology i skontaktuj się z naszym zespołem doradców.
Jestem absolwentką studiów z ekonomii menedżerskiej oraz finansów i rachunkowości, ze specjalizacją w marketingu. Od 2018 roku pracuję jako Copywriter w Balanced Body, gdzie tworzę treści marketingowe dla branży fitness i pilates. Moją szczególną umiejętnością jest przekładanie złożonych zagadnień na przystępny język oraz trafna analiza potrzeb grup docelowych. Poza pracą jestem pasjonatką fireshow i siatkówki, co pozwala mi lepiej rozumieć potrzeby osób aktywnych fizycznie.